masynya999
Милена
Последний год я все больше и больше погружаюсь в состояние непонятное. Я вообще в депрессии какой то непонятной уже много лет. Но с рождением второго ребенка в целом моя кукуха начала ехать со скоростью света. Я ощущаю что проживаю вообще не свою жизнь.
Да у меня здоровые дети, прекрасный муж. Но… что то не то… я чувствую себя как то не в своей тарелке. Честно, дикая зависть свободным людям, даже моментами к бездетным, или к девушкам уже взрослыми и самостоятельными детьми.
Осознание что я снова вот вот погружусь на 3 года в слюни сопли и памперсы, меня просто убивает. Да я хотела и хочу большую семью, но ощущение что что то идет не так. Я нереально апатична, хочу реветь и ничего не хочу делать. Иногда и элементарные бытовые дела сделать сил нет. Просыпаюсь уже уставшей. Еще появились судебные проблемы с мошенниками. Не по моей вине на меня вешают 2 млн долга. Мозгами понимаю что этот вопрос срочно нужно браться и решать, суд на носу. Но нет, не хочу, я тупо просыпаться утром не хочу. Разжирела еще опять. Тяжело двигаться, максимально ограничиваю себя в еде с первых недель беременности, но нет, я превращаюсь в слона. Хотя вот только перед беременностью так хорошо худела… как выйти из состояния вечной апатии, злости и негатива? Дети наверное тоже устали видеть вечно недовольную орущую маму. С каждым днем чувствую что тону в этом болоте глубже…
Я очень остро воспринимаю негатив людей в мой адрес или в адрес моих детей, тоесть даже если ощущаю легкое раздражение мужа, сестры или моей мамы по отношению к моим детям я максимально начинаю негативить и злиться.
Я закрываюсь от всех людей. Не хочу выходить из квартиры, заставляю себя выводить детей даже на площадку, понимая что им нужен контакт а не сидеть в 4х стенах с теликом.
Раньше хоть дочь по кружкам водила без конца были в движении, но сейчас у меня тупо нет морально сил на это.
Не хватает внимания, общения с людьми, но в то же время хочется закрыться зарыться ни с кем не общаться и не видеться.
У меня просто миллион не открытых проигноренных мной чатов в соц сетях. Мне стыдно. Но я тупо не хочу вести диалог.
Да у меня здоровые дети, прекрасный муж. Но… что то не то… я чувствую себя как то не в своей тарелке. Честно, дикая зависть свободным людям, даже моментами к бездетным, или к девушкам уже взрослыми и самостоятельными детьми.
Осознание что я снова вот вот погружусь на 3 года в слюни сопли и памперсы, меня просто убивает. Да я хотела и хочу большую семью, но ощущение что что то идет не так. Я нереально апатична, хочу реветь и ничего не хочу делать. Иногда и элементарные бытовые дела сделать сил нет. Просыпаюсь уже уставшей. Еще появились судебные проблемы с мошенниками. Не по моей вине на меня вешают 2 млн долга. Мозгами понимаю что этот вопрос срочно нужно браться и решать, суд на носу. Но нет, не хочу, я тупо просыпаться утром не хочу. Разжирела еще опять. Тяжело двигаться, максимально ограничиваю себя в еде с первых недель беременности, но нет, я превращаюсь в слона. Хотя вот только перед беременностью так хорошо худела… как выйти из состояния вечной апатии, злости и негатива? Дети наверное тоже устали видеть вечно недовольную орущую маму. С каждым днем чувствую что тону в этом болоте глубже…
Я очень остро воспринимаю негатив людей в мой адрес или в адрес моих детей, тоесть даже если ощущаю легкое раздражение мужа, сестры или моей мамы по отношению к моим детям я максимально начинаю негативить и злиться.
Я закрываюсь от всех людей. Не хочу выходить из квартиры, заставляю себя выводить детей даже на площадку, понимая что им нужен контакт а не сидеть в 4х стенах с теликом.
Раньше хоть дочь по кружкам водила без конца были в движении, но сейчас у меня тупо нет морально сил на это.
Не хватает внимания, общения с людьми, но в то же время хочется закрыться зарыться ни с кем не общаться и не видеться.
У меня просто миллион не открытых проигноренных мной чатов в соц сетях. Мне стыдно. Но я тупо не хочу вести диалог.
08.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ira_ida
А муж как вам во всём этом помогает?
08.06.2025 Нравится Ответить
masynya999
Никак. Работает я его не вижу нормально. Да и денег я тоже сильно много от его работы не вижу. Он на расслабоне, ему все ок. Иногда он приходит а я в истерике сижу реву, пытается заговорить я говорю отстань и все, уткнется в свой телефон и отстает. Очень редко когда я совсем уже без сил я могу оставить детей и уйти, но не всегда к сожалению. Да я даже не знаю куда уйти и что делать.
08.06.2025 Нравится Ответить
ira_ida
@masynya999 поговорите с ним утром перед работой, что вам тяжело, вы не вывозите расскажите о своих плохих мыслях, скажи чтоб он раз в 2 недели на карту вам деньги пересылал, все! Что вы дома 3их воспитываете и себя еще надо. Ему зачем деньги? Пришёл дома готово, на работу с собой еды из дома взял, спит ночами сладко, на проезд только оставить ему и всё. Поставьте перед фактом. Повесьте расписание и пометьте время и они когда он обязан выполнять свой отцовский долг перед детьми и вами. И что в это время вас дома нет, или вы есть но никто маму не трогает. Либо обратится в суд на алименты при браке. Можно так. Опишите суду что денег не видете, помощи нет и тд
08.06.2025 Нравится Ответить
masynya999
@ira_ida, говорила. Все 3 года брака я как попугай одно и то же. Я закалебалась)
08.06.2025 Нравится Ответить
lucky.girl.07
Когда железо падает такая же жесть бывает ..
знаете всем тяжело … всем мамам …
Те кто сейчас свободен потом будут так же депрессовать и выгорать … а у а вас уже подрастут детки вы снова обретете себя …
Сейчас в данный момент вы нужны своим детям … мама … хорошая добрая и ласковая … а не тварь орущая … извините … я просто тоже борюсь с этим всем … спасибо за вашу историю , я со стороны на себя посмотрела … Буду работать над собой. Малышка не виновата что у меня гормоны у меня нет свободы … я сама выбрала ребёнка вместе подруг , любимой работы и многого другого …
Обнимаю вас.
Пейте магний , железо. Радуйте себя мелочами. Жизнь так быстро летит …
Дети вырастут … а мы будем скучать…
знаете всем тяжело … всем мамам …
Те кто сейчас свободен потом будут так же депрессовать и выгорать … а у а вас уже подрастут детки вы снова обретете себя …
Сейчас в данный момент вы нужны своим детям … мама … хорошая добрая и ласковая … а не тварь орущая … извините … я просто тоже борюсь с этим всем … спасибо за вашу историю , я со стороны на себя посмотрела … Буду работать над собой. Малышка не виновата что у меня гормоны у меня нет свободы … я сама выбрала ребёнка вместе подруг , любимой работы и многого другого …
Обнимаю вас.
Пейте магний , железо. Радуйте себя мелочами. Жизнь так быстро летит …
Дети вырастут … а мы будем скучать…
08.06.2025 Нравится Ответить
margo9613
Прекрасно понимаю вас. Я была в такой же депрессии полтора два года. Обратитесь к неврологу, мне прописали на тот момент золофт. Была жуткая апатия ко всему, постоянная тревожность. С тревожностью очень сложно жить. Ты не можешь ни о чем думать. Тупо думаешь о тревожности и все. Пропила где то полтора года их и таааак стало хорошо, мой мир расцвел
Не слушайте тех кто говорит что антидепрессанты это на всю жизнь. Да, тяжело отходила, была какая то не понятная агрессия, все бесило. Но и это прошло в течении месяца (я просто не правильно завершила, нужно правильно чтоб не было таких побочек)
Уже год я не пью антидепрессанты, и мне норм.
По поводу третьего ребенка и зависти к бездетным, это мне кажется у всех мам есть. У меня тоже самое. Конечно хочется свободную жизнь, не быть привязанным к кому то. Но и эти мысли быстро улетучиваются. Это всего лишь секундные мечты. На самом деле мы счастливы что у нас есть дети. Я тоже не хотела третьего ребенка и до сих пор не приняла полностью полностью что будет еще один ребенок. Как представлю снова эти пеленки подгузники и прочая ерунда так сразу плохо становится.
В общем обратитесь к неврологу, пусть назначит вам медикаменты или книгу какую то чтоб вам стало легче. Либо это на беременность гормоны так играют, и после родов пройдет
Не слушайте тех кто говорит что антидепрессанты это на всю жизнь. Да, тяжело отходила, была какая то не понятная агрессия, все бесило. Но и это прошло в течении месяца (я просто не правильно завершила, нужно правильно чтоб не было таких побочек)
Уже год я не пью антидепрессанты, и мне норм.
По поводу третьего ребенка и зависти к бездетным, это мне кажется у всех мам есть. У меня тоже самое. Конечно хочется свободную жизнь, не быть привязанным к кому то. Но и эти мысли быстро улетучиваются. Это всего лишь секундные мечты. На самом деле мы счастливы что у нас есть дети. Я тоже не хотела третьего ребенка и до сих пор не приняла полностью полностью что будет еще один ребенок. Как представлю снова эти пеленки подгузники и прочая ерунда так сразу плохо становится.
В общем обратитесь к неврологу, пусть назначит вам медикаменты или книгу какую то чтоб вам стало легче. Либо это на беременность гормоны так играют, и после родов пройдет
08.06.2025 Нравится Ответить
dodollka
Я вас очень понимаю, очень похоже на меня. Поэтому третьего точно не вывезу - хочу спираль поставить. Уповаю только на то что после декрета будет более менее прежняя жизнь, хотя она такой больше не будет. Совет вам дать не могу, единственное что пока не родился ещё малыш немного «через не хочу» уделить время себе. Сходить в кино, походить раз в неделю хотя бы на йогу. Да просто иногда выходить куда-то одной. С чашкой кофе, музыкой в наушниках , вкусной шоколадкой и тд
08.06.2025 Нравится Ответить
radaopera
Оой я ходила на йогу для беременных и потом наслаждалась круассаном с капучино на уличной веранде кафе. Оой как хорошо. Реально, хороший совет!
08.06.2025 Нравится Ответить
radaopera
Я думаю у вас точно депрессия. У нас в жк был психолог, узнайте, есть ли он у вас.
Я вас так понимаю. Я с одной стороны очень хотела бы много детей. Муж просто помешан на идее большой семьи. Мне скоро 33. Я родила в 32, и я в ужасе, что ближайшие годы мне придется рожать как только я отойду от безумных лет ребенка, ибо не за горами чертов климакс. Мне с одной стороны жаль, что я не познакомилась с мужем раньше, чтобы раньше рожать и было больше времени, чтобы между детьми была большая пауза. Но я и работать хочу,быть хначимой не только в семье. Потому что в семье,без работы, женщина - служанка. Целый день одно и тоже.
С другой стороны у меня была прекрасная юность, я пела, училась, путешествовала, и изучала языки. А сейчас я сижу дома. И меня убивает нереализованность. Потому что я привыкла быть кем-то, привыкла быть профи в чем-то. А декрет это убивает. Тут палка о двух концах. Все очень сложно. Но и с тем, я рада, что не родила слишком рано и успела пожить для себя. Не быть бесконечно в говне и молоке. Потому что как ни крути, семья и дети это не свобода. Ты и твоя жизнь становятся побочными. Сама пытаюсь сейчас найти какой-то баланс, чтобы хоть и не быть собой на 100%, но не потерять себя.
И это у меня один ребенок!! А у вас третий на подходе. Не мудрено, что вы офигели и устали.
Я вас так понимаю. Я с одной стороны очень хотела бы много детей. Муж просто помешан на идее большой семьи. Мне скоро 33. Я родила в 32, и я в ужасе, что ближайшие годы мне придется рожать как только я отойду от безумных лет ребенка, ибо не за горами чертов климакс. Мне с одной стороны жаль, что я не познакомилась с мужем раньше, чтобы раньше рожать и было больше времени, чтобы между детьми была большая пауза. Но я и работать хочу,быть хначимой не только в семье. Потому что в семье,без работы, женщина - служанка. Целый день одно и тоже.
С другой стороны у меня была прекрасная юность, я пела, училась, путешествовала, и изучала языки. А сейчас я сижу дома. И меня убивает нереализованность. Потому что я привыкла быть кем-то, привыкла быть профи в чем-то. А декрет это убивает. Тут палка о двух концах. Все очень сложно. Но и с тем, я рада, что не родила слишком рано и успела пожить для себя. Не быть бесконечно в говне и молоке. Потому что как ни крути, семья и дети это не свобода. Ты и твоя жизнь становятся побочными. Сама пытаюсь сейчас найти какой-то баланс, чтобы хоть и не быть собой на 100%, но не потерять себя.
И это у меня один ребенок!! А у вас третий на подходе. Не мудрено, что вы офигели и устали.
08.06.2025 Нравится Ответить
mma-15
У вас просто выгорание. Накопленное выгорание. И это плохо и опасно. И будет ещё сложнее, если вы не выйдете из этого состояния срочно. К врачу. И любым путем вам нужна помощница, няня хоть на несколько часов. Надеюсь муж видит ваше состояние и он должен помочь вам. Вам нужна помощь.
08.06.2025 Нравится Ответить
masynya999
@mma-15, нет. Думаю муж не видит. Его безразличие в мой адрес топит меня еще больше. Вы точно подметили, ощущение загнанности. И жить не хочется, и сделать с этим ничего не могу потому что не хочу чтоб моих детей кто то воспитывал. В голову лезут очень плохие мысли. Торможу себя. Но порой за рулем забываюсь.
08.06.2025 Нравится Ответить
katyakln
@masynya999, а почему муж не видит, что у вас проблемы? Вы с ним не разговариваете или он вас не слышит?
Когда у меня нет сил, или мысли лезут, что не справлюсь с тремя детьми, что я плохая жена и хозяйка, тк не могу встать и пойти приготовить еду, я говорю мужу об этом, слава Богу он меня понимает и поддерживает, от его поддержки, от слов, мне легче, я не погружаюсь дальше в свои мысли, которые могут утопить. Важно проговаривать все с мужем, ну и важно, чтобы муж услышал вас.
Я вам желаю справиться с такой депрессией🙏🙏🙏 это очень тяжело проживать жизнь в таком состоянии😥
Когда у меня нет сил, или мысли лезут, что не справлюсь с тремя детьми, что я плохая жена и хозяйка, тк не могу встать и пойти приготовить еду, я говорю мужу об этом, слава Богу он меня понимает и поддерживает, от его поддержки, от слов, мне легче, я не погружаюсь дальше в свои мысли, которые могут утопить. Важно проговаривать все с мужем, ну и важно, чтобы муж услышал вас.
Я вам желаю справиться с такой депрессией🙏🙏🙏 это очень тяжело проживать жизнь в таком состоянии😥
08.06.2025 Нравится Ответить
ira_ida
@masynya999 тоже такие и мысли плохие начали лезть, понимаю вас. Это от того, что вы не видете поддержки, нет помощи, хоть и вот она рядом живёт, вы выгребает одна за всех. Куча дел, которые нужно решать, ещё и дети, надо их воспитывать, деньги, откуда их взять чтобы прокормить, купить то, что хочется, сходить туда куда хочется ежедневно. Наслаждаться материнством, а не терпеть. Найти время для себя. Можно ежедневно, как только муж с работы приходит. Уходите на улицу, даже просто на лавочке посидеть в соседнем квартале, у реки, в кафе Цезарь съесть, в парк, поплакать, музыку в наушники и послушать, фильм просмотреть. Обнимаю вас🤗 всё обязательно скоро станет самым лучшим образом. Это год такой тяжелый выдался
08.06.2025 Нравится Ответить
alexyurova26
А как вы решаетесь на детей? Правда интересно, тк была в подобном состоянии после рождения сына.
Мне помогла и помогает работа с психологом. Но, как видите, не готова долго была еще к детям.
Мне помогла и помогает работа с психологом. Но, как видите, не готова долго была еще к детям.
08.06.2025 Нравится Ответить
elena_ig100
Вероятно это и есть депрессия и эмоциональное выгорание. Зависть к свободным от того, что у вас слишком много дел и забот. Нет времени на себя. Так и с общением- мы готовы общаться когда у нас есть ресурс отдавать... силы, энергию, вовлеченность. Если этого нет изначально то и общения не хочется. Вам бы комплексный подход- психотерапевт чтоб улучшить эмоциональный фон+психолог чтоб разобрать триггеры. Держитесь!!
08.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также