Как не брать ребенка на руки? Лайфхаки для мам с больной спиной
Девочки подскажите лайфхаки. Доче 6 месяцев, пока плохо ползает и просится на ручки, а у меня уже спина отваливается, стопа травмированная сильно ноет, так еще и опухла пару дней назад опять ту же подвернула. Короче как не брать на руки, как развлекали своих. Спит тоже мало. По 20-30 мин., норма ли это?если часа 2 поспит в дневной сон то потом бодруствует не менее 3 часов.
Комментарии
Я пару месяцев назад упала и ногу ушибов сильно, ходить тяжело было. Травматолог сказал беречь и не наступать. А как если малышка тоже на руки просится. Ну я садилась с ней на пол и играли на полу и перемещалась по дому ползком за ней. Постепенно и на руки перестала залазить. Я ж не встаю не ношу. Вот так спалась
Может шезлонг? Или на помощь позвать братишек/сестренок
Чат gpt 🙈
Норма , она будет ещё набирать и носить будет ещё тяжелее , слинг, эргорюкзак менен облегчайте себе жизнь
Моя спала по 30 мин , педиатр и невропатолог сказали , что для нас это норма
У вас есть режим сна ? Я старалась всегда его придерживаться , и если она поспит 2 часа в обед , то след сон был по расписанию как обычно
Надо слинг попробовать, купила, но чёт в нем жарко. Эрго надо одевать, забываю всё, только на прогулку ношу его. Да, каждые 1,5-2 часа укладываю, но если дольше часа сон, то потом не хочет спать. Травматолог ещё покой прописал🤣 какой там, покой нам только снится 🤭
ссылка🔥🔥🔥