Как справиться с нервным днём мамы? Советы и поддержка

Девочки,если у вас день идет по накатанной,что делаете?
Сегодня ребёнок случайно написал на кровать,потом отключили воду,я звонила разбиралась,потом подъехала ссора с родителями,ребёнок начал конечно вести себя непонятно как.Я ору
Время 9!!я уже на нервах,настрой на день злой,настроение такое же
Собирались в парк,в итоге планы по одному месту!!!