Болят запястья от ношения ребенка на ГВ: чем лечить?

Болело жутко, прошло где-то к 2 мес 🥲 ничего не делала

Привычка тут не причем. Это Ваши суставы реагируют на роды (гормональные процессы). Почитайте об этом.

Еще и шишка выросла потом, сама косточка увеличилась. 😭

Фиксатор для сустава, но скоро натренируетесь

Правое запястье очень сильно болело, долго.

Купила бандаж, но тоже особо не помогал, потом само прошло но месяцам наверное к 5.

Болело на левой руке , ни чем не мазала, но покупала фиксатор для запястья, с ним было легче

Ничем, само прошло, можно попробовать менавозином