Как убрать растянутую кожу после родов? Реально ли?
Выход из зоны комфорта 🫣. Девочки, кто разбирается , помогите, пожалуйста. Мое проблемное место. Я не отрицаю наличие небольшого количества жира, но также есть и эта растянутая кожа после трех беременностей. Третья беременность была уже в 32 года, кожа собираться не хотела как после первых двух, так и осталась. Я занимаюсь в зале активно и постоянно в течение двух лет. В неделю от 3х до 5 тренировок. Силовые и кардио. У меня очень подтянутое тело. Не могу сказать, что я прям сухая - сухая. Но меня устраивает все, кроме этой растянутой кожи. Можно ли это убрать? Реально ли?
P.s. питаюсь не прям пп, но мучное и сладкое не ем
Комментарии
Спасибо большое за комплимент) вакуум вот как неделю без прерываний делаю 🫡 добавлю щипковый массаж и упражнения для диастаза
Пупочная грыжа и диастаз, отечность только водным режимом и питанием можно убрать.
@zk1518, я - человек отек) не водный, больше питьевой подходит, видимо писала уже в полусне этот коммент 😂 отеки это моя боль, особенно сейчас после абдоминопластики. Вывожу всеми возможными способами: контролирую что ем. Из напитков чистая вода не меньше 2л в день, морсы из клюквы и брусники (не смеси, чисто сами ягоды). Воду сасси делаю каждый вечер, за ночь настаиваю и в течение дня также пью. После того как разобралась с анемией ушло желание есть сладкое и вредное, не зря врачи это говорят)
@zk1518, по диастазу тут только консультация хирурга, хотя даже хирург может на очном осмотре сказать один размер, а при операции будет +пара см.
@chezyriw, вам помогла операция? Да, наверное, схожу проконсультироваться. У меня выглядит как отек по вашему мнению да? В принципе воды пью очень много
Попробуйте аппаратные процедуры и уколы. Они уплотняют кожу
От них будет эффект да? Мне всегда казалось, что это для ленивых, кто не хочет заниматься 😅
@zk1518 в вашем случае будет. Потому что не так сильно растянута кожа. А там совокупность аппаратов, кремов и препаратов косметических. В течение месяца (потому что процедуры не каждый день делаются) должен собраться животик. К сожалению, не все проблемы решаются спортом и питанием
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Боже мой,где тут жир?Какая красивая талия!!!Диастащ небольшой есть у вас,и делайте вакуумный или щипковый массаж и кожа подтянется