Головные боли при остеохондрозе: что делать?

Девочки, вопрос к тем, у кого дети ходят в ясельную группу сада.

Утром, когда вы приводите детей, вы их переодеваете? Если да, то это требование сада или ваше личное желание?

Если переодеваете, гулять в чем выходить ребёнок? Его переодевают в уличное?

Я почти всегда переодеваю. Могу не переодеть, если с утра в сад едем на машине.

Мне не нравится, что гулять их выпускают в том, в чем они в саду. И утром, если гуляют, и вечером. Прихожу вечером забирать и забираю с улицы не детей, а каких-то ...

Помогиииите🫣

Дочке 1.6г, на гв,когда в садике все отлично, когда с кем то (муж, бабушка-тоже все ок). Как выходные со мной так каждые полчаса просит грудь, орет дерется если не дашь. Может сьесть тарелку супа, хлеб, котлету, чай, воды, и все равно с истериками весь день на груди…. Воду еще предлагаю, сок… в ответ истерика, дай грудь и все. Дни превращаются а пытку, каждый час даю грудь, через истерику.. мне де нужно в единственный выходной тоже постираться , кушать готовить.. я не могу на груди ...

Мышцы тазового дна 👩‍⚕️

Как начать тренировки и что вообще п̶р̶о̶и̶с̶х̶о̶д̶и̶т̶ делать?

Начало ссылка

Для тех, кто впервые пытается разобраться, есть самый простой способ познакомиться с МТД.

Попробуйте в процессе мочеиспускания остановиться 🙂

Когда Вы поставите на паузу опорожнение мочевого пузыря, Вы ощутите сжатие мышц в области половых органов и промежности (участок тела между входом во влагалище и анальным отверстием). Это они 👍

В следующий раз попробуйте в момент ...