Всем привет! Как вам удалось бросить курить? Резко отрубили или по тихоньку слазили? Когда беременная была, просто встала и перестала курить. После ролов опять начала 🤦 сейчас на стиках сижу, но чет уже тяжело дышать от сигарет 🥲
Бросала первый раз с табэксом после 15 лет курения , дня за 4 постепенно бросила , а второй раз бросала с жвачкой Никоретте за пару дней (когда после гв снова курила потом и снова бросала )) Прям одним днем сложно , но главное перетерпеть первые сутки, это самый ад )))