С закрытым носом, устойчивым задником, но не очень жестким в верхней части, без супинатора. Подошва должна очень хорошо гнуться в районе пальцев, а не только посередине
@beautifulinside ниже скинула вам гайд
Там можно вступить в чат со ссылками и видеообзорами на обувь
Идеальная обувь марки- Dr.Kong - но и у других производителей есть хорошие модели