Что съесть на ночь, чтобы не просыпаться от голода при беременности?
Беременность 3-4 недели, встаю ночью в туалет часа в 3 ночи и чувствую сильный голод, что такого кушать вечером? чтобы не было этого чувства голода
Комментарии
Я обе беременности стабильно от голода просыпалась. Перекусывала йогуртом греческим или творогом и ложилась спать.
Мясо на ужин съесть с овощами. Мясо это белок, даст чуство сытости
Я пила воду и старалась быстро заснуть😁 всю беременность так делала
если с 3 недели начинать жрать ночами, то к 38 будете как шар🤣. Сахар проверить, желудок. На ночь есть овощи и белки
Глупости, если есть белок с клетчаткой ничего не будет
Ваш голод не зависит от беременности,там ещё настолько крохотное, что на ваш аппетит не влияет
Просто раньше не было такого, вот и подумала что как то связано
@mom_kristina, я тоже в 3 недели вставала каждый день в три утра. Хотелось ужасно кушать и в туалет. Через неделю прошло. Просыпаюсь позднее и не хочется кушать. Токсикоз начался) вроде срок безумно маленький, а вот так бывает
Голод будет постоянно,часа через 2-3 опять кушать захотите если перед этим мало поели, перекус можно яблоко,йогурт,банан,печеньки,я в пятерочке покупали булочки с повидлом штуки 2-3 специально на ночные перекусы,мне помогало,булку съем,соком запью и дальше спать ))