Есть отличное средство - не заниматься самолечением, а пойти к врачу, если уже 5 дней сосудосуживающих есть, а вы не знаете причину и как далее с этим справится.
Злоупотреблять точно нельзя, может появится медикаментозный ринит и вызывать привыкание к каплям. Промывать нос, постоянно, а не как написано. Аквамарисом и подобными средствами на основе морской воды. На ночь закапать что-то, вроде Риностопа (тоже СС, но с разбивкой морской воды)
Если не пройдет и ещё через пару дней, то врач вам точно нужен.