Как выжить на 4 часах сна? Личный опыт мамы после 40

Видит, сына вечером по возможности на себя берёт, он хорошо помогает, накормит, жопу помоет, ужин дома приготовит. Поиграет погуляет, но с сыном, а доча на мне полностью и вечером она спит только в коляске мы обычно гуляем в четвером

@tanyamamka ну это понятно, что малышка сейчас на вас, ей сейчас нужна мама. Но неужели он не видит, что работа сейчас никаким образом не вписывается в ваш режим? Или эта ваша инициатива у*баться по полной?

@sufert соску даю, но это не спасает, у нее есть режим. Даже если ей пытаться продлять сон, то она один фиг просыпается каждые 15-20 мин. Проще вообще не ложиться

@tanyamamka в этом случае только совместный сон. Чтобы вы спали с 23:30 до 5. Проснется и покормите. Работаете ещё?

А помощники?

В этом случае, если на смеси будет спать лучше, то на ночь смесь.

Подумайте о себе: два малыша+работа. Можно жестко выгореть, что жизнь не мила будет. Там уже не до гв.

Я бы перебирала людей, который готовы помочь. Либо начала эксперименты со смесью, если так правда будет лучше.

Либо няня на прогулку с сыном (можно в своём доме найти). А вы спать.

@sufert никого нет в помощники. Муж вечером сына на себя берет, но доча не спит вечером.

Какая схема? Я ночью боюсь смесь давать, чтоб лактацию не потерять

В год 6 часов спать, но да режим разный. У меня получается, что тоже, она просыпается в 5, в 8 засыпает, а сын просыпается в это время

Днем спать пытаюсь

@gushatka2131 днем работаю

Кладу ее рядом, по скольку вы правы, могу уронить. Рядом она никуда не девается. Грудь большая и когда отрубаюсь получается она просто слетает с нее и спит рядом со мной.

@tanyamamka большая грудь тоже один из факторов риска, можно задавить ребенка. Я не пугаю вас, просто чтобы вы поняли мою мысль.

Сын хорошо спал. Но тоже относительно, были дикие колики и кажется он долго не засыпал ночью, постоянно качала его. С дочерью другое, коликов ночами нет, но она любит часто покушать за ночь и ещё с 5-7.30 примерно всегда бодрствует. У нее свой режим такой стрёмный. Жду может пройдёт этот режим ужасный. Нет сил порой. А в 7.30 если сын не в садике просыпается и ему внимание. Вот он более две недели, две недели я не человек🤦😬

@tanyamamka безумно тяжело,отдыхайте при первой же возможности

Я тоже кладу под утро. Но как выспаться то, если дочь грудь требует каждый час, я не могу так нормально спать. Словно постоянно даю и даю титьку всё утро. Сплю получается два три часа до первого кормления, а потом вот она так кушает. Плюс у нее стабильно бодрствование с 5-7/8 утра. Далее она засыпает, а у меня в это время как раз сын встает старший, нужно с ним время проводить. Получается, что не сплю больше 4 часов в сутки. А днем работаю, когда дети спят

Может быть, но сын на смеси спал лучше. Мелкий просыпался два раза, в 3 мес 1 раз, а в 5 отказался от ночных кормлений и спал 8 часов подряд, после стал спать по 10 часов без кормления

@tanyamamka, у меня изначально был на смешанном , также просыпался. Ушли чисто на грудь спит..

Может она как соску уже грудь, не берет ее?

Возможно к 3 мес лучше станет, ну и плюс старайтесь выстроить режим так чтобы вместе с ней всем засыпать и вам высыпаться.

Мы были на смешанном, потом на смеси, это вообще никак на сон не повлияло.

Еще вот это тупое время бодрствования у нее с 5-7.30

@tanyamamka у нас стандартно встаёт за час до будильника и неважно на сколько он заведён. С первой было проще, она с двух месяцев всю ночь спала, тоже на гв была до 6 месяцев. Младшая до сих пор на гв и всю ночь спит далеко не всегда. Это не зависит от вида питания, ночью бутылки мешать тоже так себе удовольствие.