Как выжить на 4 часах сна? Личный опыт мамы после 40

Question

Если спать каждый день до 4 часов в сутки, что будет?! Вообще выжить реально😁 сначала было ппц хреново, сердце колотилось, рубило страшно. Сейчас рубит, но вроде уже привыкла. Стали неметь сильно руки, но это от нехватки скорее всего магния. Как будто вот родила в 40 и сразу развалилась, спина вообще адские боли порой. Хотя в 38 лет рожала чувствовала себя лучше, ну и сын был на смеси спал идеально, пару раз за ночь вставала кормить, а с 5 месяца так вообще спал без кормешки ночью. На ГВ конечно тяжко мне, очень. Но очень хотелось бы покормить еще дочку своим молоком.

Людмила · Answer

Это очень тяжело, долго так не сможете. Муж этого не видит?

Татьяна · Answer

Видит, сына вечером по возможности на себя берёт, он хорошо помогает, накормит, жопу помоет, ужин дома приготовит. Поиграет погуляет, но с сыном, а доча на мне полностью и вечером она спит только в коляске мы обычно гуляем в четвером

Людмила · Answer

@tanyamamka ну это понятно, что малышка сейчас на вас, ей сейчас нужна мама. Но неужели он не видит, что работа сейчас никаким образом не вписывается в ваш  режим? Или эта ваша инициатива у*баться по полной?

sufert · Answer

Так. А почему четыре часа спите? 
Вы же не 20 часов подряд кормите.

Татьяна · Answer

@sufert соску даю, но это не спасает, у нее есть режим. Даже если ей пытаться продлять сон, то она один фиг просыпается каждые 15-20 мин. Проще вообще не ложиться

sufert · Answer

@tanyamamka в этом случае только совместный сон. Чтобы вы спали с 23:30 до 5. Проснется и покормите. Работаете ещё? 
А помощники? 
В этом случае, если на смеси будет спать лучше, то на ночь смесь.

Подумайте о себе: два малыша+работа. Можно жестко выгореть, что жизнь не мила будет. Там уже не до гв. 
Я бы перебирала людей, который готовы помочь. Либо начала эксперименты со смесью, если так правда будет лучше.

Либо няня на прогулку с сыном (можно в своём доме найти). А вы спать.

Татьяна · Answer

@sufert никого нет в помощники. Муж вечером сына на себя берет, но доча не спит вечером.

Лена · Answer

Поэтому мы на смешанном) все довольны

Татьяна · Answer

Какая схема? Я ночью боюсь смесь давать, чтоб лактацию не потерять

Ангелина · Answer

Я спала первые полгода часа 3-4 в сутки, так как у детей разный режим сна был, и старший первые 3 месяца в сад не ходил еще. Плюс муж часто в командировках был.

Сейчас сплю где то часов 6, так как старший засыпает в 12 или в час ночи 🤬, а у младшего подъем в 6-7

Это эмоционально тяжеловато, и на нервной системе сказывается.

Младший на гв был немного, с 1,5-2 мес по показаниям пришлось на смесь перевести. Ночью смесь кушал раза 2-3

Татьяна · Answer

В год 6 часов спать, но да режим разный. У меня получается, что тоже, она просыпается в 5, в 8 засыпает, а сын просыпается в это время

Елена · Answer

Поэтому я против гв по требованию была... обоих кормила через 2.5-3 часа. Все сыты, спокойны и поспать удавалось... ночью 6 часов всегда перерыв был у них, не знаю, как и почему это работало

ГУЛЬШАТ · Answer

Я сейчас так ж себя чувствую.
Совместный сон нужен.

ГУЛЬШАТ · Answer

Днем спать пытаюсь

Татьяна · Answer

@gushatka2131 днем работаю

Т😈 · Answer

Ничего хорошего. Можно заснуть и уронить ребенка, например. Совместный сон тоже нельзя в таком состоянии практиковать..

Татьяна · Answer

Кладу ее рядом, по скольку вы правы, могу уронить. Рядом она никуда не девается. Грудь большая и когда отрубаюсь получается она просто слетает с нее и спит рядом со мной.

Т😈 · Answer

@tanyamamka большая грудь тоже один из факторов риска, можно задавить ребенка. Я не пугаю вас, просто чтобы вы поняли мою мысль.

Юлия · Answer

Моя на смеси очень плохо спала. До полугода себя не помню вообще. Не мучайте себя

Татьяна · Answer

Сын хорошо спал. Но тоже относительно, были дикие колики и кажется он долго не засыпал ночью, постоянно качала его. С дочерью другое, коликов ночами нет, но она любит часто покушать за ночь и ещё с 5-7.30 примерно всегда бодрствует. У нее свой режим такой стрёмный. Жду может пройдёт этот режим ужасный. Нет сил порой. А в 7.30 если сын не в садике просыпается и ему внимание. Вот он более две недели, две недели я не человек🤦😬

Юлия · Answer

@tanyamamka безумно тяжело,отдыхайте при первой же возможности

Софья · Answer

Мне кажется что гв, что смесь одинаково в каждом возрасте.
Пока маленькие они всегда часто просыпаются .
Ну и сына я например ночью кладу с собой к груди и высыпаемся

Татьяна · Answer

Я тоже кладу под утро. Но как выспаться то, если дочь грудь требует каждый час, я не могу так нормально спать. Словно постоянно даю и даю титьку всё утро. Сплю получается два три часа до первого кормления, а потом вот она так кушает. Плюс у нее стабильно бодрствование с 5-7/8 утра. Далее она засыпает, а у меня в это время как раз сын встает старший, нужно с ним время проводить. Получается, что не сплю больше 4 часов в сутки. А днем работаю, когда дети спят

Татьяна · Answer

Может быть, но сын на смеси спал лучше. Мелкий просыпался два раза, в 3 мес 1 раз, а в 5 отказался от ночных кормлений и спал 8 часов подряд, после стал спать по 10 часов без кормления

Софья · Answer

@tanyamamka, у меня изначально был на смешанном , также просыпался. Ушли чисто на грудь спит..
Может она как соску уже грудь, не берет ее?
Возможно к 3 мес лучше станет, ну и плюс старайтесь выстроить режим так чтобы вместе с ней всем засыпать и вам высыпаться.

Татьяна · Answer

Вы так долго не продержитесь. Переходите на смешанное, не портите свое здоровье

Answer

Мы были на смешанном, потом на смеси, это вообще никак на сон не повлияло.

Алёна · Answer

Дальше будет лучше спать. Мы тоже на гв

Татьяна · Answer

Еще вот это тупое время бодрствования у нее с 5-7.30

Алёна · Answer

@tanyamamka у нас стандартно встаёт за час до будильника и неважно на сколько он заведён. С первой было проще, она с двух месяцев всю ночь спала, тоже на гв была до 6 месяцев. Младшая до сих пор на гв и всю ночь спит далеко не всегда. Это не зависит от вида питания, ночью бутылки мешать тоже так себе удовольствие.

Как выжить на 4 часах сна? Личный опыт мамы после 40

Лучший комментарий

Комментарии