Как снизить высокий кортизол? Личный опыт мам
Девочки, у кого был высокий кортизол? Как снижали, напишите пожалуйста 🙏🏻
Питание, отсутствие кофе, режим и БАДы, что еще?
Девочки, у кого был высокий кортизол? Как снижали, напишите пожалуйста 🙏🏻
Питание, отсутствие кофе, режим и БАДы, что еще?
Елена·
Прежде всего избавиться от стресса
Оксана··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Сюда прям просится черный юмор😂
Анна··
«оставьте все проблемы за дверью» 😄
Юлия·
Спорт и погружение в купель на несколько минут 👌🏽
Анна··
Спорт ввела. Контрастный душ хотя бы (купели нет) тоже начну)