Йога и пилатес в студии у дома остаются на постоянку👌🏼 это уже база!
Теперь добавим чуть железа!
Каких-то 4 месяца без прогулов и я не узнаю свое тело- гибкое, подтянутое, благодарное- сразу же реагирует на спорт и дает реакцию! Никогда так долго и стабильно не ходила в зал.
План по введению спорта на постоянку и на всю жизнь воплощается🥰
Пошла на ладожской в спортлайф. Обзвонила все залы в нашей стороне- сервис там конечно на добрый порядок выше. Это я люблю. Поэтому он! И я там)
Если вы тоже- пишите 😆 я в заневском
Я тоже , наконец то купила себе абонемент в зал !! Долго собиралась это сделать и вот наконец -то!И на следующий день ударилась в магазине ногой о торчащую трубу , синяк огроменный уже неделю не проходит , кроссовки даже надеть не могу ))Спасибо блин , позанималась …