Защемляло ли у вас седалищный нерв при беременности? Как справлялись?

У меня защемило уже после родов, через месяц наверное.

Спасалась остеопатом. Но я и в беременность ходила к ней.

После родов . Я купила такой массажный мячик (маленький , с кулак ) , муж разминал и о чудо , прошло за неделю

Обращалась к остеопату

Тейпировала, быстро проходило

Защемляло в 3 триместре, еле ходила вообще
Невролог прописывал курс уколов траумель + мазь траумель, помогло

Легкие зарядки каждый день/через день

Лфк