tanya_er
Татьяна·Мама дочки (2 года)
Как мамочки худеют? Истории успеха и мотивация!
Девочки, а поделитесь ссылками на мамочек, которые похудели, почитаю истории, посмотрю на результаты, буду заходить на пост и мотивировать себя не сходить с пути🙏🏻
1
Комментарии
Я худела 😊 сейчас снова начала, но начальный вес чуть меньше. Тогда с 74 худела, сейчас 68
ссылка
Нравится Ответить
Могу дать ссылку на пп чат в вотсапе, бесплатный. Там много мамочек) с разных городов. Есть куратор, который помогает разобраться в пп. Вот эти девочки меня и мотивируют
Нравится Ответить
ссылка
Для меня источник вдохновения - эта страничка.
Без поисков легких путей, уколов и прочего.
Нравится Ответить
Меня мотивирует отражение в зеркале и что не влажу в свои вещи, менять полностью гардероб я не готова.
В этот раз вышла из рд всего - 3,5кг🙄 с 74 ушла уже в 59.5🙌 ещё немного и буду в до беременном весе 58🤞🤞
Просто не ем на ночь (через раз 😅) , много двигаюсь, пью воду и по минимуму всяких булок и хлеба.