Mom.life
Индира
indiqwert
Индира

Панические атаки у мам: как справиться? Ваш опыт?

Есть ли тут кто страдает паническими атаками ? Как справляетесь 🥲как вообще проявляется
05.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

xanifko
xanifko
У меня послеродовая перешла в паничку
Отвратное чувство вам скажу
Жизнь не жизнь
Реальность не реальность
Наступление вечера вообще накрывало
Мысли что умру в сию секунду 24/7
Стала больше читать Коран,азкары,сунна намазы,садака,смена частая обстановки, не злиться. Эффект шикарный 🥰 Хвала Аллаху все прошло без следа
05.06.2025 Нравится Ответить
indiqwert
indiqwert
@xanifko, ну вот моментами я ловлю себя на мысли что как только я перестаю думать об этом то мне становится легче , даже разные боли в теле это из за моих же мыслей 🥲 я постоянно живу в страхе , будто со мной щас что то станет
06.06.2025 Нравится Ответить
xanifko
xanifko
@indiqwert, знайте то что предопределено Всевышним как бы не боялись как бы не пытались отдалить это произойдет. То что не предписано этого не будет. Зачем заранее об этом переживать, разве нет?
06.06.2025 Нравится Ответить
indiqwert
indiqwert
@xanifko, совершенно верно
06.06.2025 Нравится Ответить
indiqwert
indiqwert
И муж которого я прошу в больницу отвести 😹
05.06.2025 Нравится Ответить
djamka158
djamka158
Хоть пила таблетки все равно было панические. Просто нужно вовремя себя отвлечь, свежий воздух, чтение Корана.
05.06.2025 Нравится Ответить
djamka158
djamka158
@indiqwert, вас как накрывает? Меня только скорая спасает 😏😏
05.06.2025 Нравится Ответить
indiqwert
indiqwert
@djamka158, меня скорая скоро в черный список закинет 🤣
05.06.2025 Нравится Ответить
indiqwert
indiqwert
@djamka158, задыхаться начинаю
05.06.2025 Нравится Ответить
djamka158
djamka158
На антидепрессантах была год. Щас решила сделать перерыв , думаю смогу и без них.
05.06.2025 Нравится Ответить
malikatik05
malikatik05
Лечение плюс антидепрессанты , у меня были начинающие , мне атаракс помог. На сон не тянуло от него
05.06.2025 Нравится Ответить
malikatik05
malikatik05
@indiqwert, они давно у вас начались ??
Весной обычно обострение бывает . У Меня тоже как будто хочет начать паничка, в прошлом году в такое время капалась прошли па немного , потом месяц пила атаракс прошло все полностью . Не тяните с лечением , чем позже начинаете , тем сложнее от них избавиться
06.06.2025 Нравится Ответить
ksumiks.koms
ksumiks.koms
@jemchujina05, чем вы капались?
06.06.2025 Нравится Ответить
malikatik05
malikatik05
@ksumiks.koms, капельница цитофлавин и уколы актовегин , мексидол
06.06.2025 Нравится Ответить
dadilova
dadilova
Я. Избегаю того что их провоцировать может, научилась реагировать не так как раньше.. отвелекаюсь.. вера в предопределение помогает
05.06.2025 Нравится Ответить
guseinovaa_konditer
guseinovaa_konditer
я, справляюсь, лучше чем раньше, но плохо все равно, нужен врач.
05.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также