Как мы завершили ГВ в 10,5 месяцев? Мой опыт

Наш путь к завершению грудного вскармливания. У меня как обычно много текста.

Полине почти 11 месяцев. Мы завершили ГВ в 10,5.
Для меня грудное вскармливание было чем-то очень личным и волшебным. Это была наша связь, наше уединение. Когда я впервые начала думать о завершении, я плакала. Это решение далось мне непросто. Я несколько раз настраивалась. И решила, что начну максимально мягко, чтобы к году, максимум к 1,5 завершить. Много кто говорил, что после года сложнее.

Я кормила по требованию — всегда, когда Полина хотела. Прикорм мы начали вводить с 5 месяцев, и даже когда начала заменять кормления едой, а рацион был хорошим, но грудь оставалась в свободном доступе. Со временем это привело к тому, что Полина сама активно просила грудь — оттягивала одежду, капризничала, если я отказывала. Грудь стала не просто источником питания, а способом засыпать, продлить сон, успокоиться, переключиться. Или от скуки. Сна без груди практически не было. А вместе с этим не было и режима, просыпания были частыми. Особенно они стали чаще буквально месяцев с 9-9.5. Я прям видела как Полина нервничает. И я перестала высыпаться. Соответственно, это привело меня к тому, что надо пробовать завершать гв.

Я долго готовилась. Много читала, советовалась с другими мамами, искала самый мягкий путь. Хотела сохранить спокойствие Полине, но и вернуть себе пространства, повторюсь, что просыпаться ночью стала чаще( это не был период зубов, скачков и тд). Педиатр мне сказала, что как только я сама решу для себя в голове, что точно всё, завершаем, тогда всё получится.

Сначала я убрала хаотичные дневные кормления. Просто села перед Полиной и рассказала ей всё: что она подросла, что теперь у нас есть много вкусной еды, что молоко у мамы скоро закончится. Я стала давать ещё больше обнимашек, зрительного контакта, ввела нашу игру в «обнимашки-целовашки». Максимально старалась показать, что можно быть ещё ближе.

Первый день был непростым. Полина нервничала. Второй день — легче. А на третий я вдруг поняла, что она уже и не вспоминает. Будто бы не обращает внимания. Решила на закрепление взять неделю. Как итог - дневные кормления остались в прошлом, а вместе с ними — появился режим. Полина стала спать лучше, больше отдыхать. Стала пробовать сама засыпать. А расплавилось моё сердце, когда Полина начала сама подходить и обниматься. Подходит и обнимает, что-то лепечет на своём маленьком. Я думала разрыдаюсь от умиления.

Потом пришла очередь ночных кормлений. Первая ночь — неспокойная, вторая — проще. В третью ночь я не дала грудь совсем: предлагала воду, немного биолакта. И она справилась. Без истерик. Мой шок был в шоке, так как я изначально готовилась к тому, что мы оооочень долго будем завершать ночные кормления, так как сон ночью продлевать могла только грудью. И если недавно Полина за ночь могла просыпаться бесконечное количество раз, то сейчас Полина за ночь встаёт 2-3 раза. Сон продлевается водой, биолактом без сахара или просто я ее быстренько покачаю и все.

И вот теперь — мы больше не кормимся. Не совсем верю, что это произошло. Самое сложное было — настроиться самой. У меня было очень много заморочек, зацикленности, а оказалась, что Полина куда сильнее и мудрее, быстро перестроилась. Я не ожидала. Я готовилась к тому, что мы будем месяцами завершать. Честно. Мне главное, что сейчас мой ребёнок спит крепче. Ощущение вины, что я что-то забрала у ребёнка постепенно проходит. Я вижу, что ей лучше. Успокаиваю себя тем, что я с её рождения до 10.5 месяцев отдала ей всё самое вкусное своё молоко, что Полина полноценно правильно питается, почти уже общий стол, обожает мясо и кисломолочку разрешенную, в норме набирает вес и крепче спит. Сейчас у нас режим как по расписанию. И все получилось мягко.
Но мои заморочки со мной, мне с ними работать. Пока я ощущаю какую-то небольшую потерю.