Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама дочки (1 год)

Как перевести ребенка на один сон? Режим дня и советы мам

Девочки, у кого у детей уже один сон. Какой у вас режим ? Наверное , буду пробовать переводить на один сон (на ночной тяжело стало укладывать )но не понимаю во сколько он должен быть и когда отбой 🤔 сейчас встаем мы в 9, ложимся в 22:30. С один сном в эти цифры будто не укладываемся . На одном сне утро я так понимаю 7-8край?😥

22

Комментарии

vselennay_3000

vselennay_3000

Мы просыпаемся в 8-9 утра, на дневной сон уходим в 14:00-15:00, и засыпаем в 22:30 в ночь

Отметок «Нравится»: 0
olga_gerda

Ольга

Подъем в 6:30/7 и сон с 12:30 до 14/14:30 (бывают дни до 15, но это он в 6 если встал). В ночь в 20:00

Так с года и идет режим

Отметок «Нравится»: 1
alena_step

Алена

Мама двоих (младенец)

У нас сейчас карусель с этими снами, то 1 то 2 сна 😵‍💫

Сегодня встала в 9, сон 13.30-15.50

В ночь ушла кое как в 21.50

Отметок «Нравится»: 0
vikatimosha

Виктория

Мама сына (1 год)

Просыпаемся в 8 утра, сон с часу до трёх, в ночь уходит в 21:00

Если просыпается в 9 утра, то сон с двух до трёх один час

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

Вот так супер , кажется

Но ложится в 21:00 прям рано летом для меня. Ещё светло . Друзья гулять зовут 😃посидеть на лавочке воздухом дышать , а нам спать 😩

Отметок «Нравится»: 0
vikatimosha

Виктория

Мама сына (1 год)

мы гуляем с 4 до 8😃 а потом просто ужин, мыться и спать

А дальше мое время

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

время на себя - лучшее время 🤭

Отметок «Нравится»: 0
loli2024

llll

У нас два варианта режима , зависит как встанет

1- подъем в 9-30 , сон с 13-00до 15-00

На ночь в 23-00

2- встает в 11 , сон с 15-00 до 17-00, в ночь уходит в 23-40/00-00

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

Перечитала Аш 2 раза от радости ) я думала я одна мать плохая , встаем в 9😁 до этого в 10/10:30 и ложились в 12

Перенесла на пораньше , тк начала гулять дольше

Отметок «Нравится»: 1
loli2024

llll

у меня раньше ее класть не выходит , встает тогда через 40 минут и гуляет до 3х ночи

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

ой: ночные гулянки 😵‍💫 бррр

Нам(всем) тоже ранние укладывания не подходят

Отметок «Нравится»: 1
kristinanikita2126

Кристина

Мама двоих (1 год, 12 лет)

Подъем 6-7, может 7,30😄, сон с 12-15 , но не всегда, отбой в 20 часов

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

Блин , как летом ложится в 20:00? А гулять ?😰😀

Отметок «Нравится»: 1
kristinanikita2126

Кристина

Мама двоих (1 год, 12 лет)

гуляем утром перед сном и после сна, потом домой и спать. Только ранний подьъем для меня тяжело

Отметок «Нравится»: 0
drn

Анна

такой же режим

2часовой сон в 2

может поскакать до 2::30-3

Отметок «Нравится»: 1
nata.kev

nata.kev

Мама сына (1 год)

С рождения в ночной сон в 21:00.

Около месяца перешли на один дневной сон в 11:30-12:00 спит до 14:30-15:00 (3 часа). В 21:00 в ночной сон, засыпает за минуты 2-3 и днем и в ночь. Подъем в 6:30, иногда в 7:00.

С осени пойдем в сад, нам сказали идеальный режим сна и подъема

Отметок «Нравится»: 0
mary_sary

Мария

Мама дочки (1 год)

Я читаю и восхищаюсь вами. Честно . Если я встану в 6:30, то я весь день буду злой 😵‍💫 не могу рано вставать , во сколько бы не легла . Хз как в сад водить буду

Отметок «Нравится»: 0
nata.kev

nata.kev

Мама сына (1 год)

я тоже соня, тяжело и неохота вставать, естественно. Но ради ребенка нужно🤷‍♀️ Есть маленький секрет 🤫, дневной сон почти всегда спим оба😂 Раньше я что то делала по дому, сейчас забила и тоже сплю😉 Зато после 21:00 у меня время для себя🫠

Отметок «Нравится»: 0
_kseniya_m_

Ксения

Мама дочки (2 года)

В вашем возрасте вставала 7 ( и раньше), ложились на сон в 12.

В 15 вставала, с 21-22 в ночь.

Отметок «Нравится»: 0
meriann

МэриАнн

Встаёт в 9 +/-

Сон с 14 до 15:30

В ночь с 21 начинаем укладывать

Отметок «Нравится»: 0
deevak

Карина

Мама дочки (1 год)

С 10 месяцев на одном сне

Подъем 10-11 утра

ДС с 14-15 до 16-17

Ночной в 21-22

Иногда может сдвигаться подъем на 9, что очень редко, тогда дс спит 3 часа

Иногда ночной может сдвигаться попозже, если гуляем😅

Отметок «Нравится»: 0
iris113

Iri

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Встаете в 9. В сон в 13:30. Спите до 15:30. В ночь в 20:30/21:00.

Отметок «Нравится»: 0

Когда-нибудь эта котовасия со снами прекратится или нет?! То один сон, то два. Я не понимаю какой сделать режим, хоть…

Когда-нибудь эта котовасия со снами прекратится или нет?! То один сон, то два. Я не понимаю какой сделать режим, хоть убей меня не понимаю. Один сон ему мало, но два сна вроде и достаточно, но укладываться на сны по часу это пздц 🤦 ♀ сил моих больше нет ... Девочки, родненькие, сколько ваши детки спят? По сколько спят? Во сколько уходят на ночной сон? Во сколько утренний подъем?