Можно ли конфеты без сахара на ГСД? Ваш опыт?

Question

Можно ли на гсд такие конфеты купила сегодня написано без сахара ? Если нет скиньте пожалуйста что можно что вы себе брали

Юлия · Answer

Вряд-ли. Найдите группу по гсд в телеге,там есть чат,  там все всё знают и напишут че можно

Скорее всего эти конфеты нельзя

Алёна · Answer

Никогда не смотрите на надпись «без сахара», смотрите на количество углеводов. Бывает без сахара, но углеводов при этом 70, а это дофига 😂

Екатерина · Answer

Это все нельзя

amina · Answer

@katherinesusoeva, я его покупала да , просто хотелось что-то как конфетки шоколад😅

Екатерина · Answer

@aminatemirg2000 ранее можно было их. Но пккуг, они летучие

amina · Answer

@katherinesusoeva, спасибо ☺️

Екатерина · Answer

А состав? Стевию то можно, но надо знать чего туда ещё положили

Татьяна · Answer

И когда говорим о запрещенке, то не нужно расслабляться если после нее через час сахар в норме, от этих продуктов сахар может взлететь и через 5, 10, 15 минут, лучше не рисковать. Кстати еще при гсд можно мороженое сливочный пломбир в стаканчике, коровка из кореновки, правда стаканчик есть нельзя, я с чайной ложкой по улице ходила и ела😂

amina · Answer

Я покупала его где то читала в какой то группе что его можно

Виолетта · Answer

@aminatemirg2000, на налаженную диету уже только)
Если только начали,пока не стоит )

Анжела · Answer

нельзя, в них запрещенный сахарозаменитель - мальтит. при гсд можно только стевию, эритрит и сукралозу.

https://wildberries.ru/catalog/232748362/detail.aspx

https://wildberries.ru/catalog/232755735/detail.aspx

https://ozon.ru/t/4plk6JA

https://ozon.ru/t/dD0AWyJ

но такие сладкие штуки можно только на налаженную диету, то есть если у вас две недели нет ни одного повышения глюкозы по замерам

Татьяна · Answer

@aminatemirg2000 очень внимательно надо читать составы, я тоже недоумевала когда в сосисках обнаружила виноградный сахар, а продавцы крутили пальцем у виска, когда спрашивала есть ли в колбасе сахар😂

amina · Answer

@tatiana28012009, эх это точно 😁😁😁

Анжела · Answer

@aminatemirg2000, просто всегда смотрите составы лучше)) потому что никогда не угадаешь будет вылет или нет, даже на то что разрешено

Татьяна · Answer

Ну вообще стевию можно, главное чтобы больше не было в составе сахаров. Но я бы лично воздержалась бы, тоже было ГСД, тяжело но можно)

amina · Answer

Просто иногда так хочется сладкого )

Татьяна · Answer

@aminatemirg2000 
https://russiagsd.super.site/

Мадина · Answer

Измерьте сахар через час и узнаете можно или нет, всё индивидуально

Можно ли конфеты без сахара на ГСД? Ваш опыт?

Лучший комментарий

Комментарии