ГСД и сладкое: как часто вы срываетесь на булочки и пироги? Делимся опытом!
Девочки, всем привет! Вопрос к тем у кого ГСД? Вы срываетесь на вкуснейшую булочку, печенье или домашний пирог? В целом я держу диету. Сахара относительно в норме, но срывы таго рода 👆бывают. Заранее всех благодарю за ответы!
Да, мне даже врач разрешила через 1-2 часа после основного приема пищи съедать например выпечку какую-то
Я хоть вес начала тогда набирать немного
Сахар кстати через час был в норме, либо совсем чуть выше нормы
Да , сдавала повторно. Всё пришло в норму. Но если много сладкого поем , у меня на лице высыпает и дочка вся в шишках. Мы на ГВ ещё. Поэтому срываюсь, но не часто.