Что делать, когда ребёнок хочет гулять, а у мамы нет сил и желания? Советы и лайфхаки

Ребёнок хочет гулять,а я нет. Что делаете? У меня нет ни сил ,ни желания. Сижу пью энергетик и думаю куда поехать, а ехать никуда не хочу. Что делаете в таких ситуациях? Площадки возле дома ненавижу всей душой. В принципе площадки не люблю. У меня была девочка,которая гуляла с дочкой,но она подняла цену и вечно то болеет,то не может. В сад пока не ходим