Синдром белого халата: как бороться со страхом перед врачами? Советы и опыт
Доброе утро. Девочки, вопрос. У кого был синдром белого халата? Как вы с этим боролись . Вечно колочусь при виде любого врача, даже если он супер хороший. Дома давление 110, у врачей от страха всегда 130-140.
Лучший комментарий
Комментарии
О, это я. Никак с этим не справляюсь, так и живу🥲
У меня так, третья беременность только с этим не полоскала мощг
У меня так было всю беременность. Давление шкалило в кабинете. Я дома перед приемом измеряла, фотографировала показатели , потом показывала врачу, что у меня на самом деле все норм. Благо врач была нормальная и не гоняла меня на ненужные проверки.
Ооо,моя история.У меня прям сердце ходуном ходит,как к врачу идти и всегда давление высокое.Хорошо врач адекватная.
Такая же ситуация.
Гинеколог всегда Мерила по окончанию приема. Трясусь перед всеми врачами
У меня это лишь немного ситуацию спасает. В начале приема 140, а если под конец мерить, то 130.
Все 3 беременности так
Вещала смад, узи сердца
Если надо повторяю смад , в течении беременности , никак не боролась
Потому что , приходя к врачу всегда реакция , а на то, что давление мерит другой человек
Рожала сама , в родах всегда давление 120/70
У меня в прошлую беременность тоже такое было. На сохранениях в роддоме вообще не мог никто померить давление. А в родах давление 117 было, в тот момент, когда реально волноваться надо😅
@annarakits01, я пишу отказ , от госпитализации , со второй беременности , именно по давлению , все остальное в норме , лежала по - другому поводу и то в роддоме было нормальное давление
Если вы уверенны, что давление у вас норма, так и говорите врачу и стойте на своем. На приеме давление тоже было 140 и выше, дома норма. Вешали смад, показал норму. В ЖК пару раз писала отказ от госпитализации
Смад тоже делала , пришел отличный. Ну и дома я дневник давления веду. У вас до конца беременности так было?
@annarakits01 да, до конца. На 38.5 нед появился белок в моче, легла в патологию. Назначили допегит, на 39 нед родила
Не знаю ,что вам подсказать - сама такая же . Вечно на приеме давление повышенное и сердце стучит ,как-будто сейчас выпрыгнет из груди. Дома даже дневник давления вела для доктора - там ни разу повышенного не было. Благо,доктор не придирается к нему уже.
Ну вот моя тоже слава богу адекватная. Она сама мне и рассказала про название моей особенности. Но уже как-то самой это поднадоело😅 вечно выхожу из поликлиники с состоянием, будто бы на американских горках прокатилась
@annarakits01 у меня ещё она вечно с трудом сердце малыша слышит потому ,что мое стучит на весь кабинет🙄
@nakvasik, и у меня колотится так, что мне кажется я сама вместе с ним подпрыгиваю 😂
Сама фельдшер, как только вижу белый халат когда сама не в халате трясусь
Пробовала себя успокаивать-никак.
Давление на приёме у гинеколога всегда 140 было, выписывали допегит
Дома 110😀
Вот и меня такая же история. Я уже и про практики дыхательные читала, и валерьянкой закидалась. А все равно сердце из груди выскакивает при виде врача. И причем это даже от места не зависит, в платных клиниках ситуация такая же.
я наверное не совсем в теме, потому что именно такого у меня возможно и не было. Было именно волнение да приема и во время приема зачастую, ладошки потели, не могла и двух слов связать, обычно в заметки себе все выписывала всегда, чтобы просто зачитать. Может это оно и есть, не знаю. Но проходить у меня это стало как только я познакомилась с Еваклиник. Там такие чуткие, спокойные врачи, которые даже взглядом сразу к себе располагают. Может и у вас та же ситуация, хороший врач не равно приятный или комфортный, а это тоже на самом-то деле невероятно важно