Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (9 лет)

Не могу проснуться после 8 часов сна: что проверить и может ли быть атаракс причиной?

Что проверить в организме, если проспав 8 часов я встаю, но просто не могу проснуться? Пришла на работу, но набрать на клавиатуре одно слово мне тяжело, как будто руки весят тонну. И вообще как будто даже думать нет сил. Пишу, а сама едва формулирую. Сегодня прям вообще тяжко. До этого полегче было.

Может это быть от атаракса? Я его принимаю по половине таблетки перед сном, тк проблема заснуть и если ночью проснусь, чтобы сходить в туалет, то потом не могу уснуть.

Кошмар какой-то..

7

Комментарии

ki777

ЕкатеринаМама троих детей

Проверьте как минимум уровень витамина Д. Как раз из-за его дефицита такое состояние и бывает. Мне фортедетрим для поднятия уровня назначали. Через пару недель намного бодрее себя чувствовать стала и работоспособность улучшилась. Курс 3 месяца был.

Ответить

_vika-

VikaМама сына (3 года)

Начать с похода к терапевту и со стандартных анализов, могут быть проблемы гораздо серьёзней

Ответить

senorita.elena

ЕленаМама двоих (1 год, 8 лет)

Может комплексные витамины попробовать? Я от них взбодрилась.

Ответить

katerina1982

ЕкатеринаМама сына (9 лет)

А какие вы принимали?

Ответить

senorita.elena

ЕленаМама двоих (1 год, 8 лет)

@katerina1982, супрадин

Ответить

tdcareer

Аня Мама двоих (младенец)

А спать во сколько ложитесь? Бывает, что человек может высыпаться, проспав одно и то же время, но с условием, что лег спать до 22

Ответить

katerina1982

ЕкатеринаМама сына (9 лет)

Рано ложусь. В 21 час. Иногда раньше 😶встаю, правда, тоже рано, в 5-50.Но раньше нормально всё было, а сейчас что-то не очень

Ответить

Как справляться с запоями мужа?

Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете. Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите. Что вообще здесь может помочь

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от…

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭

Любовь или иллюзия?

Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?! Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять. Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40. В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?! Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.

Улыбаются ли замужние?

Замужние Вопрос к Вам На Вас смотрят мужчины , вы им улыбаетесь в ответ? Или улыбались ? Что вообще замужние в этом случае делают? Я обратила внимание , что у меня рожа кирпичная Не в коем разе не Ищу знакомств, хотя что уж, было бы приятно 😂 О, я могу еще ))) но и не хочу с каменным лицом быть 🗿

Что такое детский тариф в такси и в чем его особенности?

Мне скоро придется познать мир такси, хоть и не очень хочется. Расскажите, вот этот детский тариф там что за машины, как в экономе? И в чем тогда вообще смысл этого тарифа? Я могу же вызывать обычный комфорт+ и ставить своё кресло или я должна указывать обязательно что я с ребенком(например если еду в гости и могу оставить кресло)? Вообще что за кресла в комфорт, комфорт+ стоят?