Каждое утро я шеф-бариста: какие лучшие коктейли замешиваю для гостей дома?

Клянусь🤣 идеальное описание наших утр🥲

Необходимый, в моем случае🥲🤣

@mymoonlonely, да, но у аминокислотного комплекса есть ягодный кислый привкус, немного спасает. Но, в любом случае, это далеко не самое их любимое занятие🤣 просто принятие неизбежности и бесконечное объяснение процессов, для чего им это. Сложнее всех с сыном, он еще не прожил столько, чтобы смириться🤣

@a777888 а если в кратце зачем протеины, нельзя просто питанием?

@koshkama, ну, к примеру, ребенку на смеси неоткуда добрать, а оставлять его с белком 52,3 нельзя.

У своих детей я держусь показателя 75+. Сделать это без аминокислот и частично пептидного коллагена очень сложно. Просто очень. Они питаются чисто по БЖУ, но объема не хватает. Примерно 20% они добирают не из пищи