Девочки, как справляетесь с отеками на руках? Советы и методы борьбы, чтобы пальцы снова стали пальцами!
Девочки чем вы спасаетесь от отеков?
Уже сил нет…не-а руках не пальцы а сардельки😢
Комментарии
Заливаю кипятком ягодки брусники, мадлерю и потом пью вот эту жидкость,отеки сходят отлично👍🏻
Помогало только сидеть в прохладном помещении,от жары сразу отекала🫠
С детками не возможно сидеть дома🙈хочешь не хочешь а выходить гулять с ними надо😅
Морс не поможет, ягоды задерживают воду.
Пейте отвар листьев смородины или брусники (не ягоды, а листья).
Канефрон
Коленно-локтевая
Зарядка для разгона лимфы
Правильное питание
Только вода- никакой минералки и тд
Я так полностью убрала отеки за два дня.
Еще бы целлюлит ушел🥲 но мне это до родов не светит из за лимфостаза
Мне чуть облегчало состояние это находится в прохладе, поза кошки, Канефрон, бруснивер, пить только воду
Питание + движения. Тут еще советовали отвар брусники (кажется). Не пробовала еще.
Движения мне кажется достаточно,с детками постоянно на улице,хожу в день тоже много,буду пробовать бруснику пить и клюкву,может что нибудь да поможет🙏
Не помогало ничего😒 но у меня и была преэклампсия по итогу
Из назначений был канефрон, бруснивер и коленно локтевая поза
Следите за давлением и сдавайте мочу регулярно
Мочу я и так сдаю каждый прием,с ней все в порядке,кроме бак посева..
Очень много воды, меньше соли и сахара, клп и/или ноги кверху, умеренное количество ходьбы (от большого у меня отеки не сходили по три дня), следить за белком в моче (можно домой купить уробел в аптеке) и давлением (140:90 уже критичное для беременных). В мае от жары я думала лопну от отёков, вмятины от надавливания пальцами оставались на очень долгое время
Вот сейчас купила клюкву замороженную,тоже попробую… может хоть что то поможет🙈
@iranur старшая 40,5.
Младшая 39,1
Не бойтесь)
Это главное наблюдать.
Соль сахар убирала нормально пила+ морсы клюква брусника без сахара, двигаться
Делала брусничный морс, есть бруснивер, тоже можно заваривать
Вот и мне пока не чего не помогает((быстрее родить уже хочется 🙈
@kristinadasha1995 в лето после родов тоже тяжко это сходит (( но вы пробуйте все методы. Могут на сохранение положить с отеками
@hhg, да пробую конечно,и таблетки пью что уролог назначает,я у Нее частый гость🙈каждый месяц езжу
Вот была у уролога.
Диета говорит и пить много воды.
Кофе чай нельзя.
Сладкое, соленое и т.д
Даже хлеб.
Минералку тоже нельзя.
И колено-локтевая поза каждые 2 часа.
Я много хожу, по 10-13 тыс шагов в день, пью 1,5-2 литра воды) желательно до 19часов, ну и контрастный душ мне очень помогает ☺️
Вот и у меня и ноги уже и руки( руки так сильно что аж больно сгибать😰
Не знаю писали тут или нет
Но я пила канефрон неделю по 2 таблетки 4 раза в день
Отеки ушли🥰