Спортом через 3 недели после родов: какие упражнения дома можно делать, если чувствую себя хорошо?

Question

Каким спортом можно заниматься через 3 недели после родов? Домашние упражнения и тд
Чувствую себя хорошо

Дарья · Answer

Мне запрещали на 2 месяца до похода к гинекологу 
Тоже чувствовала себя хорошо. Но начала тренировки только после того как сходила к врачу и сделала узи

Спортом через 3 недели после родов: какие упражнения дома можно делать, если чувствую себя хорошо?

Комментарии