Чувство вины: как перестать винить себя и найти внутреннюю гармонию? Разбираемся в причинах и ошибках

Чувство вины...

Хорошо, когда есть совесть и внутренний голос, который помогает жить правильно, но к сожалению, когда мы себя критикуем и не довольны собой, а ещё начинаем винить во всём происходящим, то мы перестаём слышать себя и творим внутренний диссонанс, который только усугубляет состояние и любую ситуацию в жизни.

Да конечно, очень важно понимать причины происходящего, но не менее важнне вовремя сделать выводы и больше не повторять банальных ошибок, по типу, критиковать себя и ругать за каждый не верный шаг.