Магний при грудном вскармливании: какой препарат выбрать и можно ли его принимать?

Я пила обычный аптечный магний б6

Нужно! Организму нужно спокойствие) цитрат магний 400 дозировка перед сном по капсуле, и спать будете хорошо и спокойнее будете) я от айхерб брала

Можно)
Я пила ультрамаг