Mom.life
Айгерим
aaigerima
Айгерим
Девочки мой вес до родов было 46 , после родов также и я хотела набрать , теперь мой вес 53 я довольна , единственное как убрать маленький живот 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ худеть не хочу так как худые ноги меня бесят , просто убрать живот и все , вроде делаю вакуум и упражнения, но будто неправильно все делаю , сама по себе вроде стройная но этот живот раздражает 😩
04.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

_di25_
_di25_
Поделюсь меню от СИНЧУК, меню очень классное , с простыми продуктами . Каллории уже подсчитаны. Без отказа от сладкого, мучного , газировки и тд . Можно абсолютно все . Подходит даже для кормящих мамочек 😍

За абсолютно любую сумму которую вам не жалко 🙏 даже 500 тг , любая сумма будет большой помощью для меня 🙏🙏
07.06.2025 Нравится Ответить
dior.n
dior.n
Проверьте, нет ли диастаза
04.06.2025 Нравится Ответить
aaigerima
aaigerima
А как можно проверить
04.06.2025 Нравится Ответить
dior.n
dior.n
@aaigerima, посмотрите на ютубе,как проверить
04.06.2025 Нравится Ответить
aaigerima
aaigerima
@dior.n, хорошо , спасибо
04.06.2025 Нравится Ответить
podrushka
podrushka
Качать пресс, и в обычной жизни всегда втягивать что бы когда расслабляешься было не комфортно
04.06.2025 Нравится Ответить
aaigerima
aaigerima
Вот читала надо сперва убрать жир и только потом качать пресс, так запуталась , пока упражнения, массаж и вакуум, посмотрим через 2 недели что будет 🙏🏻
04.06.2025 Нравится Ответить
podrushka
podrushka
@aaigerima, 53 хороший вес, я думаю там не жир больше а кожа просто
04.06.2025 Нравится Ответить
aaigerima
aaigerima
@podrushka, вот думаю неужели это лишняя кожа( походу надо родить всех детей и убрать лишнюю кожу потом 😩
04.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также