Ну смотря насколько сильно шейка укорочена, я например с пессарием почти ничего не делала и лежала но потом у меня шейка еще укоротилась и мне поставили шов и пессарий вмести и конечно постельный режим
Но лучше лишних движений не делать как я знаю
У каждого по разному но вот у меня когда мне поставили пессарий шейка была 25мм и буквально за неделю она у меня стала 10мм притом что я лежала почти целый день и вставала только покушать и намаз сделать поэтому это уже у кого как но врачи не советуют много шевелиться
Тоже не ограничиваю себя,только половой покой и физический,хотя уже с каждым днем итак трудно какие то масштабные дела делать…обычная бытовуха,а прогулки и ходьба для меня норм…