На ночь? Мне помогало успокоить ребёнка:
Всё выключала, закрывала шторы и купала в тазике при свече.
Звучит как бабкины калдуны🤣
Но дело в том что тесное пространство, теплая вода и полумрак имитируют состояние до рождения и очень расслабляют. Выходить из ванны поэтому надо тоже при минимальном свете и сразу укладывать.
Использовала этот метод когда ничего не помогало. Действовал примерно до 2,5 лет. А потом перестал в таз помещаться))
Кстати, часто засыпал прям в полотенце пока собиралась одевать))
@leia. ну я и пишу что до 2,5 лет в таз помещался) он очень большой у меня. Так что вас есть шанс)
Ну и так как двое то может им еще более похожие ощущения будут даже в ванной)