Как выбрать подушку, чтобы не болела шея?

Question

Всем привет! Девочки,кто-нибудь знает,как выбрать подушку?🤔 несколько лет спала на ортопедической Икеевской еще с охлаждающей стороной-все было отлично. Потом стало часто заклинивать шею и вниз вдоль лопаток после сна. Взяла мягкую,более плоскую. Первое время вроде лучше стало,сегодня опять проснулась с той же ситуацией😬 чувство,что шея висит в воздухе ночью,оттого и проблема. На чем вы спите,посоветуйте пожалуйста.

*может конечно во сне тело ведет себя неадекватно и закручивается в причудливые позы,но тогда ситуация еще хуже😁

*может конечно во сне тело ведет себя неадекватно и закручивается в причудливые позы,но тогда ситуация  еще хуже😁

Дарья · Answer

У меня искривление как раз в этой стороне, хожу на массаж раз в пол года этой зоны. Сейчас аскона подушка

Дарья · Answer

@mist-91, стараюсь, но как лучше становится бросаю 😂

Дарья · Answer

@mist-91, массажист сказала это на всю жизнь, позвоночник прямо не станет

Лена · Answer

@shamaninadaria е-мое😒

Валерия · Answer

У меня часто щемит позвоночник почти в этом месте. Чуть ниже. На уровне лифчика. Сменила кучу подушек. В итоге сплю на подушке из сонберри.написано что детская, но она слишком высокая для ребенка, а для меня самое то.
Я выбирала когда шею заклинило, прям в магазине мне ее сразу предложили, я легла и кайф! На следующий день шее стало заметно легче

Юлия Иванова · Answer

Может вам к мануальщику сходить

Лена · Answer

Ходила к неврологу, реальных проблем не увидел. Массаж периодически делаю,отпускает,да

Как выбрать подушку, чтобы не болела шея?

Комментарии