Когда лучше давать Ферумлек ребенку: утром или с едой?

В какое время суток лучше принимать препарат железа (ферумлек в сиропе) ребенку?

Педиатр сказала во время еды один раз в день, в инструкции написано во время или сразу после еды, в интернете рекомендуют лучше натощак утром, чтобы железо лучше всосалось
Когда давали вы?
Для лучшего усвоения смешиваю с витамином С в виде капель, одновременно витамин Д так же можно дать утром?
И да, еще один вопрос, цвет фекалий всегда будет черным цветом во время приема железа ?😅