Как поднять иммунитет, если болею каждые 2 недели?
Каждые 2 недели я болею уже на протяжении 2х лет наверно (горло, насморк, температура)! 🤦♀️ То от детей заражаюсь, то от мужа, то от кондера сразу продуло, в общем иммунитет ни к черту. Просто уже материться охота, сил нет как надоело это.
Как поднять иммунитет, а?
Сдать на витамины? Сходить к иммунологу? Закаляться?
Подскажите, кто страдал от такой проблемы и справился с ней🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Да, анализы сдать не помешало бы. Я с больничных не вылезала при дефиците витамина Д, а когда пропила по назначению врача фортедетрим, то потом полгода не болела.
@tatyanaday какая молодец! Внимательная!
Проверить жкт, включая копрограмму, оак посмотреть эозинофилы, исключить паразитов, узи щитовидки и анализы, печеночные анализы всякие. И закаляться, если все это в норме. Питание пересмотреть, может много вредного
До 17 лет меня вечно пичкали АБ. Я болела просто постоянно.
Потом съехала от родителей и заболела сильно. Не пила таблетки вообще. Только от головной боли.
Раза 4 так переболела.
И вот 12 лет болею на лайте и очень-очень редко.
1-2 раза в год.
Короной не болела, хоть и была в прямом длительном контакте с заболевшими. Ну и муж болел.
Ем лимоны (обожаю их просто), пью шиповник.
На данный момент из таблеток: от давления, от диареи и от головной боли.
Последний раз пила аб, когда было сложное удаление двух зубов. Лет 7 назад, наверно.
Хз как, но дошла вот до этого.
Даже с детьми не болею, хотя муж хватает от них все. Но он и таблетки сразу жрет
Вот я не лечусь таблетками, только полоскание и обильное питье. И все равно болею 😭
Вот у меня также было, в детстве постоянно давали антибиотики. Потом когда отдельно начала жить, сама без лекарств болела, таким образом легче болезни проходят, и выздоравливаешься надолго
Я так болела пока кормила. Первые два года жизни ребенка я болела но стопом просто. Тоже жаловалась. Как перестала кормить, пол года восстанавливалась. Сейчас болею куда реже, но! Там где дочь болеет два дня, я болею неделю(
Пропиваю Вирусактив мультивитамины витамировские, заказываем в интернет-аптеке.