@elenka_92, трёлетке, кстати, тоже можно курс жидкого магния пропить) им, неуёмным, тоже полезно для нервной стабилизации

@re4ka, у меня ещё проблема совместить их с кофе,а оно мне по утрам жизненно необходимо

@elenka_92, так магний пьют отдельно, конечно!

Ну или вообще откажитесь, на время от кофе, пейте горячий сладкий чай по утрам.

Кофе как раз тоже истощает запасы магния из организма (

Я сама тоже страдала. Теперь уже год кофе не пью, спокойнее стала