Как пережить спорт с малышом и не сдаться?
Как же мне тяжело ходить на спорт.
Я после спорт без сил, тело ноет и мне хочется только лежат . Порадуюсь людям кто любит спорт ❤️
Пока не понимаю, как это может любить.
А еще в восторге те кто может заниматься дома . Вы огонь .
Я еще всеее делаю с малым весом 😃 и мне все рано капец как тяжело . Настолько, что плакать хочу 😟
Комментарии
Попробуйте что то другое, хотя бы ходьбу.
Через силу не привыкните
Я сама не очень люблю спорт, поэтому начинаю с малого, а потом уже время покажет
Фитнес и все эти тяжести на износ точно не мое, зачем себя насиловать
Некоторые налаживают питание и после подключают спорт
Попробуйте плавать. Я кайфую от обучения плавания, я не умею держаться на воде, у меня жуткая паника, но иногда ловлю кайф когда тело все время вытягивается, спина стала подтянутой. После басика не жру, и потихоньку строинею
Мне тоже все говорили, что привыкну, буду сама хотеть, нужно подобрать своё и тд.
Ненавижу. Ненавижу спорт. Любой. Занимаюсь спортом только чтобы не разжиреть. Как работа для меня, где оплата стройность. Нелюбимая работа)))
Может в питании дело
Вы тратите много в зале, а по калориям не набираете норму
Нужно время и желание. Видимо ты через силу идёшь, через не хочу
Конечно через не хочу , кто же хочет 😂😂 ладно я точно не хочу
@narikoo ну вот поэтому. Попробуй что-то другое, дурной вид. Аэробика, степ что-то
Может надо направление поменять? Например, кто-то кайфует от степ аэробики, а я не могу заниматься ей, меня прям тошнить начинает. А йога и пилатес норм
Здравствуйте подскажите степ где занимались ?
@iffiori, здравствуйте! Я в Шымкенте занималась)
Я взяла тренера , была на марафоне питание, потом пошел результат и явтянулась , я кайфовала от тела отражение в зеркале , вначале ходила потому что был оплачен тренер типо уйят , потом начала кайфовать, купила белье себе и прям вообще супер было. Но потом я залетела 🤣🤣🤣 теперь всё поновой надо .