Как приготовить малину в шоколаде дома?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал

Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊

Завтрак :

Оладьи овсяные с яблоками 220 гр

Обед :

Роллы Филадельфия 260 гр

Перекус :

Зефир 30 гр

Ужин :

Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Ой, девочки!

Сегодня поняла после постов на счёт комбинезонов, что я жмот редкостный!

Купила ребёнку комбинезон зимний прошлогодней коллекции на рынке мембрана 350 гр утеплителя за 45 рублей.

От цен комбинезонов, которые сегодня скинули ьыла в шоке!

06.06.2021, наш первый месяц!

Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр.

Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20.

Едят по 38, 45, 48 мл.

А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍

#тройня #тройняшки #тройнятаганрог

Девочки, в монетке всего 49 рублей 🤑 80 гр. Срок годности до 23 года. Может кому полезно будет

А в магнит косметик акция! По моему, за 310 рублей 4.800 гр порошка это неплохо!)