Как же меня бесит что у меня всегда есть чем заняться.
Не чем заняться?
Помой плинтуса, протри гребанную белую мебель и двери, замочи в пятновыводителе вещи, испеки чего нибудь нового, научи детей делать оригами, перебери полки, протри все стены погуляй с детьми, походи по уа-уа программам, помой холодильник в конце концов. И таких просто делишек полно, и от мысли о них у меня болит бошка.
То есть, в чем проблема. Я села отдохнуть, и мозг говорит «вон плинтуса уже все черные» и я такая да пофиг, а после напрягаюсь что реально грязные и бегу их мыть….
Я недавно проснулась с дочкой в 4 утра, она уснула, а я пока кормила думала о том чем займусь за день, что приготовить, рецепты вспоминала, и просто хочу уснуть, но мозг все ещё думает и не может остановиться хотя так же мысленно я прошу себя просто уснуть, и от этого в паничку впала
По-моему, это проблема всех мам. Сегодня тоже намывала дом, кухню, испекла торт, пирог, сварила компот, научила дочку спускаться с дивана. Сейчас надула шары (завтра у сына ДР) и лежу не могу заснуть
У вас нет ОКР?? Либо возможно очень высокий кортизол, оттуда и эта тревожность
Забейте) я плинтуса никогда не мою вручную)
Пылесосом влажным пройдусь по краям и хватит)
В первую очередь думайте о том, чтобы потратить время на отдых себе. Поспите, поделайте маску на лицо, поизучайте что-то лучше
Я с психологом работала 🤣теперь плинтуса могут лежать пыльные, вещи после стирки ждать меня🤣😀😀😀и да легче🤣 раньше просто не могла лечь пока гора вещей к примеру не сортированных не разложенных по местам.
А так да , я не люблю убираться , мыть посуду , вещи в шкаф раскладывать .
а у меня наоборот, в свободное время я не знаю что делать , хотя миллион дел 🤣🤣и я просто лежу 😂
Причина потери легкости женщин в браке - это вот эта приставучая жвачка в голове, нескончаемый список дел, не забыть то, не забыть это. Ты исполнительный директор этой компании, на твоих плечах миллион задач, и нет перерывов 🥲
Каждый гребаный день эти мысли я все это время думала ,что приготовить на завтра🥴
Вы хоть встаете и делаете, а я буду лежать и страдать что я ничего не делаю с чувством вины 😂
Особенно перед сексом все это в голове, и минут 30 уходит чтоб я расслабилась
У меня дома пыль лежит и я лежу) если не хочется что-то делать не делаю.
@zhibek.888, так же тенденция детсва за вас говорит что как проф воспитание достигаторство,что вы можете все , и обычно в плюсе и часто достигают многое и волевые ,высокие позиции. Главное эмоции и чувства
@zhibek.888, офигеть! К слову, фраза доверяйте своей интуиции она у тебя сильнейшая я слышу постоянно. Но я в душе не понимаю вообще как это сделать 😩
Это называется тревожность и это лечится у психолога или психиатра(если все плохо)
Я так вызвала недавно, отдала 40 к, это все разнеслось за 3 дня, вернулась в режим электровеника)
Радуйтесь, что у вас есть на это время. Мне тоже все это нужно сделать, а я торчу на работе😭
Я недавно проснулась с дочкой в 4 утра, она уснула, а я пока кормила думала о том чем займусь за день, что приготовить, рецепты вспоминала, и просто хочу уснуть, но мозг все ещё думает и не может остановиться хотя так же мысленно я прошу себя просто уснуть, и от этого в паничку впала
Самое обидное это нужно только вам 😭