Сегодня ровно месяц, как я решила худеть. Но самое главное результат за это время: -4,3кг
Вес старт 79,8
Сегодня 75,5
Рост 172
На весе 77 часто был ступор, а тут прорыв!Чем старше, тем сложнее это делать: Гормональные перестройки, беременность,пол года на костылях (бегать я до сих пор не могу себе позволить). Руки всё еще базуки. Живот уходит и это прям радует, даже могу теперь его втянуть. На спине все еще горб, есть несколько подбородков..но я не унываю.
Пожелайте мне успехов в этом не простом деле. 🙏🏽❤️