Как жить для детей, а не умирать за них?
Часто, в порыве эмоций люди говорят, что готовы умереть за своих детей
Но, кажется, лучшее, что мы можем сделать — это по -настоящему жить для своих детей.
Наконец-то начать следить за питанием, добавить клетчатку в свой рацион, есть достаточно белка и пить 2 литра воды в день (хотя бы), ходить на спорт и получать от этого удовольствие, просто ходить шаги и гулять, признавать свои ошибки, работать над страхами, во время обращаться за помощью, проходить чекапы, развиваться, радовать себя, заботиться о себе, путешествовать, мечтать, любить
Не нужно этих жертв – не надо умирать за ребенка, надо показать ему, что такое быть счастливым в этом мире. А это значит – быть счастливым самим
С праздником – с Днем Защиты детей 🌍
(текст не мой)
Комментарии
@fidan.gm, тут любят себе приписывать🤭
Я все делаю для себя и ради себя. Учусь чтобы развиваться, работаю, чтобы продвигаться и зарабатывать для себя, для своих хотелок и отдыха, одеваюсь на работу (наряжаюсь) укладываюсь и крашусь исключительно для своего настоя и настроения. Не готова жертвовать ради детей всем :( даю все им, максимум сил и любви, но мое настроение и любовь к жизни исключительно зависят от моего ресурса внутри. Я хорошая мама, я с ними всегда, учусь с ними всему, включенная, дотошная, и в меру тревожная, но не хочу в них растворяться как моя мама не растворилась в нас и проживает свою самодостаточную жизнь. Если нас «много» она может на это указать :) раньше думала это странно, так как она же бабушку, теперь хочу быть также как и она, любить свою профессию, жизнь и свободу.
очень правильный настрой. обязательно нужен баланс в жизни, крайности, как известно, ни к чему хорошему не приводят. Хорошо когда дети видят в маме личность с ее интересами, с ее хобби и желаниями. Личный пример и вдохновение - вместо тысячи нотаций
Да все правильно,но есть моменты я например очень люблю нахаживать шаги гулять спокойно в парке .Ночью уложила спать сына ,девочки не захотели спать я их оставила и вышла с мужем на прогулку. Я вернулась уже в час, смотрю сын проснулся дед его переложил к себе ,девочки еще не спят .Ну это я к тому что очень сложно уделять себе время и что-то делать себе в удоволтствие.Хочестя побыть одной иногда ,собраться с мыслями отдохнуть ,но с детьми это ужасно сложно
согласна, это как раз самое сложное. найти этот баланс и гармонию🥲 умереть легче😂
Fidash ti ochen klevaya🥹 ya vot inogda dumayu nado rasstatsa s lishnim vesom xotyab ne radi seba a radi rebenka, ved eto mena privedet k neobratimim posledstviyam. Kogda vrachu skazala ne mogu na sport vecerom rebenok mena ne vidit. Ona skazala rebenku ne nujna bolnaya mama…
джаан спасибо🥰 правильно, надо заботиться о себе, а ведь это самое сложное как раз🥺
попробуй уделить этому время на работе в обед, если рядом есть зал, ходи. Если нет, то хотябы просто ходить можешь по парку, тоже кардио будет + питание будет эффект
я на обеде хожу на пилатес, это очень удобно🤌🏼 50 минут занимаюсь
как все правильно ❤️❤️