Нехватка кислорода, все как будто сжимается визуально, больно в груди, звон в ушах, бьёт сердце сильно, дизорентация, руки холодеют и становятся мокрыми, трясет
У меня проявлялись нехваткой кислорода, резкие перепады то в жар, то в холод, страх, тревога, тошнота. Боже, как вспомню🙈как хорошо, что это дело прошлых дней🙈
Чувство что умираешь. У меня трясутся руки, бешено колотится сердце, стучит во всем теле в висках, в ушах. Я зеленею, бледные губы, холодеют руки. И самое главное паника. Кажется что это все: НО. Нужно в этот момент ходить, много, быстро. Меня еще успокаивала езда в машине. Главное двигаться. И занять руки