У кого какая прибавка на примерно моем сроке,
Мы просто весенне-летние беременные, у нас много фруктов, вот думаю это же влияет на набор 🙏🏻 поделитесь
Конечно же питание влияет на набор. Многие беременные зачем-то начинают есть много и тяжелую пищу, оправдывая это тем что ребенок требует. Нет,не требует. Беременным в норме нужно есть столько же, сколько и обычному человеку😁
У нас на классное время выпадает беременность. Все вкусное,свежее,не обязательно есть кучу мучного и жирного. Можно обходиться очень легкими блюдами, свежими овощами, я огурцы очень люблю есть просто как перекус😁 свежие ягоды и фрукты, все по доступной цене. Сейчас клубника и виноград, потом арбуз и дыня😍
всего 4кг набрала. весила 44, щас 48. иногда 49🫠 но для моей комплектации и эти 4кг тяжело ощущаются😖
Я набрала 7.5.
Врач говорит что все в рамках нормы