Вам конкретно этот препарат выписали? Я даю ретенку "НАШ" лецитин, он порошковый - удобно высыпать в еду. Подсолнечный для мальчиков, соевый для девочек.
@italianka2123 я в аптеке брала. Он есть как просто порошком, так и в капсулах с тем же порошком. Я брала в капсулах - он был дешевле. И там капсула из которой удобно высыпать. Я делила на 2 приёма содержимое одной капсулы.