Как проехать 8 часов за рулём без тонуса? Лайфхаки для мам
Девочки, мне нужно проехать за рулем 7-8 часов. Какие лайфхаки есть, чтоб не было потом тонуса и тд? Как часто делать остановки?
Комментарии
Спасибо за ответ) надеюсь, до тонуса не дойдет, как приеду, сразу лягу отдыхать
2 недели назад ездила, 4 часа в дороге, остановка через 2ч на туалет и перекус. С животом все в норме. Только спать вырубилась после дороги.
Если за рулём себя комфортно чувствуете, все нормально будет
4 часа и я ездила, тоже норм было. А сейчас 8 надо, вот переживаю, как перенесу. Обычно то без живота спокойно езжу)
Я думаю реально доехать . Можно выходить периодически потягушки делать
Я ехала 4,5 часа, сделали одну остановку, но большую
Перекус и походить
В целом на вашем сроке это вполне терпимо, главное выйти походить
Я в 12 недель в Краснодар ездила, с пробками 4 часа вышло. В принципе, нормально доехала. Но сейчас уже и живот больше, и ехать в 2 раза дольше. Думаю, может папаверин вставить до или после поездки
Спокойно ехать если самочувствие хорошее. Остановки по потребности делать - туалет/магазин/покушать. На работе дамы до декрета сидят 10 часов рабочий день.
Так они просто сидят) стул то не движется)) ногу напрягать не надо с педалями.
Вообще, даже просто сидеть столько сложновато, в принципе даже небеременным. Мне главное, чтоб потом с животом проблем не было после поездки
1. Я поняла, что для меня очень важно, чтобы спина плотно прилегала к сиденью. Полу-сидя-лежа очень быстро затекает поясница, а если прям упираюсь, то могу ехать и ехать)
2. У меня есть «походные чулочки» чтобы не ноги не так сильно отекали 😅
3. По остановкам не подскажу, я люблю ездить без остановок.
4. Ну и водичка с перекусами всегда под рукой)
Мне вот наоборот полулежа полегче как-то) сейчас ровно спинку поставила, неудобно, как будто в напряжении сижу
Я на 38 неделе, 2 дня назад каталась за рулем в другой город (3-4 ч) плюс ко всему в этот же день до поездки активно на ногах была и по врачам и по делам бегала. Конечно устала, в ночь был тонус не могла уснуть, выпила ношпу и полегчало. Все хорошо.