Как справиться со стрессом при беременности? Советы мамочек

Я сидела на больничных с 8 недель. Пошла эта начальница куда подальше с такими закидонами)

Больничные помогают от таких начальников. Я ходила с одного на другой, и так до 30 недель

Перерывы имеются на работе? Хотя бы через каждый 1,5-2 часа просите по 10-15 минут,чтобы спокойно посидеть/постоять, возможно, где то перекусить какой нибудь орешек или что нравится) или посмотреть в окно, или по телефону с кем нибудь переговорить, чтобы успокоить себя, в общем ищите, чем вы сможете себя отвлечь. Если совсем всё плохо, то попробовать переговорить, чтобы услышали Вас)

Ходите по больничным 🫶🏼

Вариант только с больничного на больничный уходить и перед декретом отпуск взять. Как вариант.

Желаю Вам меньше стрессов и переживаний🙏

Я бы ушла на больничный, если есть возможность. У меня был токсикоз, но терпимый. Врач предложила дневной стационар до 20 с чем-то недель.

У меня была такая начальница в 1ю Бер, это был ужас... После того как сказала стало ещё хуже. Как будто списала уже меня. Я держалась, но в 19 недель была угроза и шейка сильно укоротилась на фоне стресса. Поставили пессарий. После этого ушла на лёгкий труд и больше эту ведьму не видела слава богу.

Была такая ситуация , я объяснила что реагирую и всё близко к сердцу воспринимаю , ко мне относились спокойнее)

Пейте витамины , магний б6

И на работе скажите о вашем положении , это конечно не смягчит все - но человечность ведь должна быть)