Носила после родов 2 недели после каждого кормления (ночью в том числе), хотя ребенок засыпал после кормления (гв), потом уже узнала, что если сразу спит после кормления то нет необходимости носить столбиком
Я держу столбиком, по началу с роддома делала не правильно, боялась взять не так, потом намучились с газиками, посмотрела видео на ютуб и начала делать как надо, воздух отходит громко и хорошо👍 ночью держу минуты две, не отходит- ложимся спать