Всем привет!
Постоянно сталкиваюсь тут и в жизни с девочками, у которых низкое железо (ферритин)
Мне интересно, если тут кто, кто не пил добавки железа и оно у вас прям хорошее (больше 50 например)? #первыйпост
До беременности железо было норм, в беременность тоже(странно, но факт), а вот после родов была отметка минимальная-кровопотеря, сразу стала принимать железо, на ГВ тоже очень сильно проседает, думаю у тех, кто прям налегает на железосодержащие продукты наверное в норме, но опять же это надо их в огромном кол-ве употреблять наверное , принимаю препараты железа периодически после сдачи анализа на ферритин