Завтра первый раз иду на фгдс 🫣 есть лайфхаки может быть чтобы это прошло безболезненно и без обильного количества слез…

Где делали, как прошло?

Спасибо всем даже и успокоилась немного ☺️

Через нос делать, тогда меньше слюней

Всем спасибо девочки ☺️

Я делала не давно вообще минуты три заняло. Я делала в детстве это был ужас конечно и слюни и отрыжка а тут технологии уже дошли и все быстро посмотрели

Все будет хорошо, не успеете испугаться, как процедура закончится 😉

Глубоко и ровно дышать и выполнять то, что скажет врач. Постараться отвлечься - многие врачи о чем-то говорят во время процедуры с персоналом специально, это помогает пациенту. Хотя за это на меня в своё время одна женщина жалобу написала)

И мой личный лайфхак как эндоскописта в прошлом - когда в горло брызнут лидокаин, то проглотить его с запрокинутой слегка назад головой, так попадёт куда надо.

Только правильное дыхание поможет , и спокойствие , я последний раз проходила , до меня зашла взрослая женщина , я сидела ждала своей очереди , через минут 15 она вышла в слезах и кричала что не может настроиться никак , и так ей ничего и не сделали. Дышите глубоко, спокойно и все пройдёт хорошо

Дышать. Слезы все равно будут, а слюни я глотаю. Они хоть и говорят пусть текут, но мне фу) я умудряюсь сглотнуть))))

Не краситься тушью 😁всё, что можно посоветовать)

Дышать нужно правильно,спокойно ..это стресс сильный,но если будете правильно дышать,то нормально будет ...длится меньше минуты

Дышать, концентрация на одном предмете. Голод и без воды в этот день. И зубы чистить за долго до фгдс.

Они делают без седации

седация