Отекает лицо перед ПМС: что делать?

Девочки ,начала отекать,лицо особенно ,под глазами прям мешки
Да,сейчас пмс,позовчета нормально так выпила 🥃,мало спала и ела ,но это началось еще до этого,а тут вобще вспомнила что в том году было так же ,но как резко началось так резко и прошло само,может это какая- то реакция на весенне летний период цветение и пр. Хотя у меня с этим все ок ,нос не течет и пр
Видок у меня мягко говоря не очень ,все запарили спрашивать я я такая опухшая
Но день два еще можно отмазаться типа переспала и пр а на постоянке как то не оч
Слышала еще почки проверяют
Куда податься то ?терапевт ?