Как справляться с жарой, если поднимается давление?

Ой, да, такая приятная свежесть наконец! я дурела всю прошлую неделю- голова болит, сон обрывочный, а щас прям выдохнула)

Да уж, я раньше радовалась жаре, сейчас видимо возраст уже не тот😂

Я тоже выдохнула😃

И я тяжело переношу жару, у меня прям стресс если я вижу по прогнозу 28+ 🤪 сейчас хоть передохнуть можно, до последнего не верила , что жара спадет